腸もみセラピー

躰・工房の腸もみは、日本一の腸もみのプロ 真野わか先生が考案した腸もみで、服の上から優しく擦るようにしながら腸をもみほぐし、老廃物の排出を促します。

お腹がすっきりするだけではなく、むくみ解消やダイエット、免疫力アップ、意欲向上まで期待できます。

​便秘や冷え、ガス張りが気になる方は腸もみを継続して体験していただくと体の変化を感じ取ることができます。

腸の大切な働き

・栄養を消化吸収し、全身に届ける

腸で栄養を吸収するので、腸が疲れているとうまく栄養を吸収することができず、脂肪になってしまったり、栄養不足のため疲労がとれなかったりと体のいたるところが不調になってきます。

・老廃物などを排出する

栄養を吸収し残ったカスを、便として排出します。

便秘などでゴミを排出できないと、腐敗しガスで張ったりぽっこりお腹になります。

ゴミの中には発がん性物質も含まれるので大腸がんのリスクが高まります。

 

・第二の脳としての働き

腸は第二の脳と言われています。

幸せや意欲を感じるホルモン、セロトニンは9割が小腸で作られることがわかっています。

うつ病や認知症との関係性もあり、心の状態まで腸が決めていると言われています。

 

・代謝して体温をあげる

女性を中心に低体温に悩む方が増えています。

腸が動くと体の芯からポカポカになります。

体温が上がると腸内細菌が活発に働き、体温が下がるとがん細胞が活発に働くと言われています。

 

腸をもむ大切さ

腸に良い食生活を送っても便秘が治らないワケ

​こんな方いませんか?毎日ヨーグルトを食べている。

每日食物繊維を多めにとっている。每日腸に良いジュースを飲んでいる。

それなのに便秘が治らない・・・。

これにはちゃんとした理由があります。図の通り、腸活は食事やサプリなどの「内側からのケア」と、腸もみやストレッチなどの「外側からのケア」の掛け算で効率よく作用してきます。

近年は便秘の人も増え、内側からのケアをする人は多く居ます。

しかし外側からのケアを怠っている方が多いため、便秘がなかなか解消されない事実があります。

服の上から 優しく 気持ちよく

安心安全で気持ちのよい 腸もみ

​​真野わか式の腸もみは基本的に、服の上から優しく気持ちよく行います。

お腹を出す必要が無いので気軽にリラックスして施術を受けることが出来ます。

腸はゆったりと気持ちのよい施術であればあるほど緩み、ほぐれます。他の腸もみが痛くて続かなかった人にもおすすめの施術です。

​生後すぐの赤ちゃんから、おじいちゃんおばあちゃんまで安全に受けることが出来る自慢の真野わか式腸もみです。

 

 

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