各務原市で腸活& ダイエットするなら 躰・工房各務原店

耳つぼダイエット/腸もみセラピー/骨盤矯正

躰・工房 各務原店

〒504-0832 岐阜県各務原市蘇原花園町3-44-1
各務原市役所駅より車で5分

お気軽にお問合せください

058-375-3258
受付時間
9:00~19:00
定休日
日曜・祝日

年齢とともに減る水分量

 

体内の水は、新生児で80%、成人で60%、高齢者で50%と歳を重ねていくにつれて減っていきます。

 

血管を流れる水分は、高齢になってもほとんど減少しませんが、細胞内の水が徐々に減っていくことが分かっています。

 

水を貯蓄しているのが筋肉なのですが、年齢とともに筋肉量が減るためです。

 

若ければ体の水分が減っても細胞内の水が血管内に戻るため血液量を維持できますが、高齢者の場合 戻すための水分量が少ないため脱水になりやすくなります。

 

ちなみに、筋肉の水分を蓄えてける量は80%ですが、脂肪細胞は20%です。つまり肥満者は、体格の割に体水分が少なく脱水に陥りやすく、代謝も低下しやすいので要注意です。

 

潤いのある美しい身体を保つためには、筋肉が衰え脂肪が増えないように日々の生活習慣を見直すことが大切です。

 

身体や健康に疑問をお持ちであれば、どうぞご質問ください。
ご連絡お待ちしております。

お電話でのご予約・お問合せ

058-375-3258

受付時間 9:00~12:00/13:00~19:00
●定休日 土・日・祝日

お問合せ・ご予約

058-375-3258

ご予約はお電話・メールにて受け付けております。
お気軽にご連絡ください。

院長プロフィール

石山 圭一
資格
  • カイロプラクター
  • 養腸セラピスト
  • 耳つぼダイエットカウンセラー
  • 健康管理士一般指導員
  • 健康管理能力検定1級

体の不調、ダイエットなどにお悩みの方は、どうぞ、お気軽にご相談ください。親切・丁重な応対をさせていただきます。

アクセス・受付時間

ご予約・お問合せはこちら

058-375-3258
住所

〒504-0832
岐阜県各務原市蘇原花園町3-44-1

市役所駅から車で5分

受付時間

9:00~19:00

定休日

日曜・祝日

仕事に出来る資格取得
サロン開業をお考えなら
ふぁろわ~る へ